Vodniki in baze podatkov

Benefits of barefoot shoes

Bosonoga obutev – ali poznate vse njene prednosti?

Bosonogi čevlji vse bolj pritegujejo pozornost zaradi svoje edinstvene sposobnosti, da podpirajo stopala na najbolj naraven način. Od krepitve mišic stopal in izboljšanja ravnotežja do zmanjševanja tveganja za poškodbe – prednosti bosonogih čevljev presegajo zgolj udobje, saj se usklajujejo z načinom, kako je vaše telo zasnovano za gibanje.

Najboljši bosonogi čevlji glede na širino in obliko vašega stopala

Pozdravljeni, navdušenci nad bosonogimi čevlji! Če vas je kdaj razočaralo neskončno iskanje popolnega para bosonogih čevljev, potem ste v dobri družbi. Eden od najtežjih vidikov tega iskanja je najti čevlje, ki se bodo prav dobro prilegali širini in obliki vašega stopala.

Vodnik: Kako izmeriti stopala za bosonogo obutev

Poznavanje pravilne dolžine in širine stopala je eden prvih in najpomembnejših korakov pri nakupu bosonogih čevljev, zlasti preko spleta. Te meritve niso bistvene le za primerjavo s tabelami velikosti, da bi ugotovili, ali je model primeren za vas, temveč tudi za zagotavljanje ustreznega prileganja pri različnih znamkah in modelih. Razumevanje, kako natančno izmeriti stopala, je […]

Začnite svoje bosonogo potovanje: Kako izbrati svoj prvi par

Na začetku svojega bosonogega potovanja in pri nakupovanju bosonogih čevljev zlahka postanemo preobremenjeni, zlasti ko ugotovimo, koliko možnosti je na voljo. Ta vodnik vas bo seznanil s številnimi pomembnimi stvarmi, ki jih morate upoštevati pred nakupom prvega para bosonogih čevljev, da se izognete dragim in neprijetnim napakam. Žalostno dejstvo: veliko ljudi ima slabo prvo izkušnjo […]

Načrtovanje novih poti: Vodnik po bosonogih pohodniških čevljih

Dobrodošli v najinem izčrpnem vodniku po najboljših bosonogih in minimalističnih pohodniških čevljih za odrasle in otroke. Če ste ljubitelj pohodništva ali ste šele pred kratkim odkrili radosti tega športa, ste morda že naleteli na izraze “oblike stopala”, “raven in prožen podplat” in “širok prstni del”. Morda se sprašujete, ali so bosonogi čevlji primerni za pohodništvo? […]

Knjige, ki jih mora prebrati vsak bosonogi navdušenec

Pri bosonogem gibanju ne gre samo za čevlje. Je nekaj veliko večjega. Knjige iz tega seznama vas bodo navdušile in ponudile poglobljeno razumevanje bosonogih čevljev in naravnega gibanja. Nekatere knjige so primerne za začetnike, ki bi radi razumeli, zakaj so bosonogi čevlji tako pomembni in kako so povezani z gibanjem telesa. Druge so primerne za […]

Kako varno preiti na bosonogo obutev: Vodnik za začetnike

Ne glede na to, ali se v bosonogi svet podajate iz zdravstvenih, športnih ali okoljskih razlogov, se morate zavedati, da prehod na bosonogo obutev ni sprint, temveč maraton. Potrebno je nekaj časa, da se navadite na “pozabljen” način hoje in zmanjšate tveganja in poškodbe, ki lahko nastanejo zaradi napačnega prehoda. Kljub temu, da boste hitro […]

Kako izbrati svoj prvi par bosonogih čevljev?

Pri nakupovanju bosonogih čevljev se zlahka zmedemo in, ko ugotovimo, koliko možnosti je na voljo, je lahko izbira neobvladljiva. Ta vodnik vas bo seznanil s številnimi pomembnimi dejavniki, na katere morate biti pozorni pred nakupom prvega para bosonogih čevljev, da boste lahko sprejeli premišljeno odločitev. Stran Bose Nogice je zasnovana kot majhen vodnik v svet […]

Bosonogi sandali – vodnik za začetnike

Sandali so prav posebna kategorija bosonoge obutve in za njih veljajo malo drugačna pravila kot za ostalo bosonogo obutev. Veliko pozornosti je potrebno nameniti ustrezni fiksaciji ter izbiri optimalnega modela glede na namen uporabe. Ponudba bosonogih sandalov je v zadnjih letih postala zelo pestra in sandali so na voljo prav za vse priložnosti. Veliko znamk […]

Koliko prostora potrebujemo v čevljih?

Ali obstaja natančno število, koliko prostora potrebujemo v čevlju? Različne študije priporočajo, da je optimalni prostor za prste v čevljih 10–12 mm. Poudarjajo pa tudi, da prostor pred prsti zavisi tudi od splošnega prileganja čevlja (oblika prstnega dela in širina čevlja). “Povej, Pika,” je spoštljivo rekel Tomaž, “zakaj nosiš tako velike čevlje?”“Da lahko migam s […]

Vodnik za merjenje stopal in bosonogih čevljev

Poznavanje ustrezne dolžine in širine stopala je eden izmed prvih in zelo pomembnih korakov v postopku nakupa bosonoge obutve, še posebej, če nakup izvajamo preko spleta. To so vrednosti, ki jih primerjamo s tabelami velikosti in na podlagi katerih se odločimo, če je model ustrezen za nas. V nadaljevanju članka so podani nasveti kako ustrezno […]

Kaj so bosonogi čevlji?

 Ste kdaj pomislili, da so vaše noge že vse življenje zvezane? No, uganite kaj? Ni jim treba biti. Bosonogi čevlji so zasnovani tako, da izpolnjujejo zahteve po svobodi stopal. Če ste se kdaj spraševali, kaj so bosonogi čevlji ali kako jih uporabljati, je ta članek za vas! Večina ljudi danes redko razmišlja o obliki […]

Kakšen je moj tip stopala?

Tipi stopal. O tem verjetno niste veliko razmišljali – do zdaj. Potem so se pojavili bosonogi čevlji, ki so vse obrnili na glavo, kajne? Poznavanje tipa stopala je pomembno, saj vam pomaga pri izbiri pravega bosonogega čevlja, ki se vam bo najbolje prilegal. Vsi bosonogi čevlji niso primerni za vsak tip stopala (kar je smiselno, saj so naša […]